Projectywander– Jedz zdrowo, ruszaj się aktywnie, błyszcz od wewnątrz!

Month: February 2024

Dlaczego nie należy pić soku pomarańczowego rano

Kwasowość soku pomarańczowegoSok pomarańczowy zawiera duże stężenie kwasów organicznych, szczególnie cytrynowego i askorbinowego. Spożywane na pusty żołądek kwasy mogą podrażniać wyściółkę żołądka, co może prowadzić do: Wysoki poziom cukruNawet naturalny sok pomarańczowy zawiera dużą ilość naturalnego cukru (fruktozy), który jest…