Oliwa z oliwek – zdrowy klasykOliwa z oliwek jest najlepszym wyborem, jeśli chodzi o zdrowe oleje. Spożywanie oliwy z oliwek może zmniejszyć ryzyko chorób serca. „Około 80 procent oliwy z oliwek to nienasycone kwasy tłuszczowe, które są bardzo ważne dla…